Mięśnie w czasie treningów siłowych potrzebują wielu składników do ich prawidłowego wzrostu. I nie chodzi tutaj tylko o białko oraz węglowodany. Składniki te stanowią zapas energii oraz budulca do wzrostu mięśni, jednakże bez dodatkowych składników są one wykorzystywane tylko w małym procencie. 

Organizm do wzrostu potrzebuje szeregu składników takich jak kreatyna, witamina B6 czy składniki mineralne, aby mógł w pełni sprawnie regenerować się oraz budować mięśnie. Dlatego idealnym rozwiązaniem dla wszystkich kulturystów jest odżywka All In One, którą znaleźć można na stronie peak-nutrition.pl. 

Jest to połączenie wszystkich niezbędnych składników diety, które wspomagają regenerację organizmu, a zarazem ułatwiają odbudowywanie zerwanych mięśni, co w efekcie daje wzrost siły oraz masy mięśniowej.